お金の不安やストレスが痛みを増強させるかもしれない!?

    • 2019年5月27日

    忙しい人のための要約 経済的不安(お金がないという不安やストレス)は痛みを増強(感じやすく)させる可能性があります。不安を減らすには収入を増やす(支出を減らす)、楽観主義になる、経済政策を変えるなどの …

    続きを読む


    お金の不安がうつ病の原因?低所得層への社会保障を拡充!

    • 2019年5月13日

    忙しい人のための要約 所得が低いとうつ病のリスクが高まることが報告されています。うつ病は社会的・経済的な損失になることが示唆されており、所得の高い人の医療費の自己負担割合をあげ、浮いた分を所得が低い人 …

    続きを読む


    科学と非科学~科学は意志ある選択を与えるためにある~

    • 2019年4月26日

    忙しい人のための要約 中屋敷均さんの『科学と非科学』には、科学とは意志ある選択を人から奪うためでなく、与えるために存在するということが書かれています。EBMを理解するうえでもとても重要な考えであると思 …

    続きを読む


    本のなかで最も役に立たないジャンルは『成功哲学』!?

    • 2019年3月27日

    忙しい人のための要約 成功哲学といったものは後づけによるもので、一貫性バイアスや利用可能性ヒューリスティックなどが影響しており、そういうものをもとにビジネスを考えるのはナンセンスでしょう。 &nbsp …

    続きを読む


    マーク・トウェイン『人間とは何か』からみえる人間の本性

    • 2019年3月11日

        ◆人間は自分のために生きている 先日、マーク・トウェインの『人間とは何か』という本を読みました。この本は老人と若者の対話で構成されていて、『嫌われる勇気』のような感じです。 …

    続きを読む


    マグネシウムが不足するとビタミンDが活かされない!?

    • 2019年3月5日

    忙しい人のための要約 ビタミンDを活性化するにはマグネシウムが欠かせないということがわかっています。ビタミンDを活性化させたいのであれば、多くの日本人に不足が疑われるマグネシウムの摂取を心がけたほうが …

    続きを読む