コミュニケーションの極意～専門用語を使うなってホント？
- 2018年6月30日
- sgm
忙しい人のための要約 コミュニケーションの目的は「自分の伝えたいことをなるべく正確に分かってもらうこと」です。そのために重要なのは、「相手にとってわかりやすい言葉を使うこと」です。 &n …
単関節と多関節～トレーニングとして効率的なのはどっち？
- 2018年4月27日
- sgm
忙しい人のための要約 単関節レジスタンストレーニングと多関節レジスタンストレーニングを比較すると、多関節レジスタンストレーニングのほうが最大酸素摂取量や筋力が有意に増加したという報告があります。多関節 …
リスク・リテラシーを学ぶ～確率ではなく自然頻度で考える
- 2018年4月20日
- sgm
忙しい人のための要約 医療では「確率」がよく使われますが、医療者の理解を深めることや患者さんに正確に伝えるためには「自然頻度」を使うほうがメリットが大きいように思われます。医療者は統計知識が不足してい …
山口県腰痛スタディ～腰痛の原因の８割はわかる！？～
- 2018年2月14日
- sgm
忙しい人のための要約 一般的に腰痛は非特異的腰痛が8割であるといわれていますが、2016年に報告された山口県腰痛スタディによれば8割は原因がわかる特異的腰痛であるとされています。しっかりと精査すること …
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