日光によるビタミンDの生成と不足・欠乏の判定指針について

    • 2017年10月6日

      ◆ビタミンDはホルモン ビタミンDは、ほかのビタミンと異なり食事や薬剤の摂取以外にも、日光を浴びることにより産生することができます。つまり、厳密にいえばビタミンではないわけです。 &nb …

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    サルコペニアの原因と確認のための指輪っかテスト(論文)

    • 2017年9月30日

    忙しい人のための要約 指輪っかテストでサルコペニアを簡易に評価することができます。サルコペニアはさまざまな要因でおこり、フレイルの重要な因子のひとつです。超高齢社会では、早期にサルコペニアを発見し、適 …

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    老け顔は短命!~見た目年齢(肌)と寿命の関係について~

    • 2017年9月25日

      ◆はじめに さて、下のふたりの女性。どちらが若く見えますでしょうか?   資料(1)より引用   この若く見える、老けて見えるというのが、とても重要なんです。 &nb …

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    ALT・AST・MCV・LDHからビタミンB不足を確認しよう

    • 2017年9月4日

    忙しい人のための要約 血液検査のALT(GPT)・AST(GOT)からビタミンB6の不足を、MCVからビタミンB12・葉酸(ビタミンB9)の不足を、LDHからナイアシン(ビタミンB3)の不足を確認しま …

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    血液検査の4項目からタンパク質の不足を確認しよう

    • 2017年8月9日

    忙しい人のための要約 血液検査(TP:総タンパク、Alb:アルブミン、γ(ガンマ)-GTP、BUN:尿素窒素)でタンパク質が不足していないかを確認しましょう。     ◆はじめに …

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    肩関節周囲炎(五十肩)患者の糖尿病を確認してますか?

    • 2017年8月6日

    忙しい人のための要約 ガイドラインを読むと、肩関節周囲炎(五十肩)は、栄養(代謝)障害と関連があることが推測されます。肩関節周囲炎は筋骨格への介入だけではなく、栄養面からの介入も必要であると考えられま …

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