貧乏ゆすり/ジグリングは健康にいい?死亡リスクが低下へ

    • 2017年7月21日

    忙しい人のための要約 長時間すわっていると死亡リスクが高くなることがわかっていますが、貧乏ゆすりをすることでリスクをなくすことが示唆されています。また、整形外科領域ではジグリングとして、治療としても利 …

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    変形性股関節症のリハビリ 踵接地を意識しよう

    • 2017年6月30日

    忙しい人のための要約 術後変形性股関節症の患者さんに踵をつけて歩くことを意識させると、意識しないときと比較して股関節周囲の筋活動が有意に高まりました。理学療法の専門職として、お散歩のような歩行(Wal …

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