わかりやすい「ケトン体」講座~ケトン体危険は神話~

    • 2017年6月28日

    忙しい人のための要約 ケトン体は危険な物質ではなく、人体のエネルギー源であり、必要なものです。ケトアシドーシスとケトーシス(生理的なケトン体増加)は原因・過程が異なっています。糖尿病ケトアシドーシスは …

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    【甲状腺機能低下症の原因】貧血(鉄分)をチェックせよ!

    • 2017年6月20日

    忙しい人のための要約 ・甲状腺機能低下症は女性に多い ・甲状腺ホルモンには鉄が必要である ・女性は鉄不足→甲状腺機能低下症の可能性があるため注意     ◆プロローグ   …

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    腸内細菌が性格を変え、病気を改善する

    • 2017年6月15日

    忙しい人のための要約 腸内細菌はうつ病、自閉症、機能性胃腸障害など多くの疾患の関係しているといわれています。腸内細菌は精神活性化合物を大量に作っており、迷走神経などを介して脳に影響を与えています(脳腸 …

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    いじめ 親の対応 どうする

    【親の対応】いじめからは夢を持って逃げましょう!

    • 2017年6月6日

    忙しい人のための要約 『いじめからは夢を持って逃げましょう』(長野雅弘 著)を参考に親ができるいじめ対策について解説。いじめは子どもだけで解決できるものではありません。いじめの最悪の結末は自殺です。自 …

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    【気象病(天気病)】症状と対策~雨で痛いは気のせい?~

    • 2017年6月3日

    忙しい人のための要約 ・天気によって不定愁訴(痛みが増えるなど)が出てくる気象病(天気病) ・天気自体が痛みに関わることは可能性は低い(リウマチの痛み) ・敏感な人は天気によって痛みを生じる可能性があ …

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    イメージトレーニング 筋力低下

    イメージトレーニングで筋力低下を予防できる!?

    • 2017年5月30日

    忙しい人のための要約 安静による筋機能(筋力や随意活性)の廃用を、運動のイメージによって予防できることが示唆されています。リハビリテーション(理学療法・作業療法)でも、イメージを利用することが大切だと …

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