鉄不足(欠乏)は世界でいちばん多い栄養障害

    • 2017年5月26日

    忙しい人のための要約 世界の80%の人が鉄欠乏症であるといわれており、鉄欠乏は世界最多の栄養障害です。多くの報告から日本人女性の30~70%が鉄欠乏の疑いがあると考えられます。世界各国は鉄対策を実施し …

    続きを読む


    腰痛の人が遊園地に行くと痛みが減る!?~楽あれば楽あり

    • 2017年5月25日

    忙しい人のための要約 慢性腰痛をかかえた人たちが遊園地に行くと、遊園地に行っている間は痛みの程度が有意に軽減した。慢性腰痛者にとって、心理的に楽しいと感じることは大切なのかもしれません。   …

    続きを読む


    ロバの親子症候群~主体的思考・目利き力・遮断力~

    • 2017年5月24日

    忙しい人のための要約 他人の意見に左右され、なんでもやってしまい不利益が生じる「ロバの親子症候群」。これを予防するためには、「思考の節約からの脱却」を土台に「目利き力」・「遮断力」を涵養する(養い育て …

    続きを読む


    座りすぎが病を生む!座りすぎのリスクと対策について

    • 2017年5月23日

    忙しい人のための要約 座っている時間が増えると総死亡率増加、心血管疾患死亡率増加、2型糖尿病発症などのリスクを上昇させる可能性があります。長時間の座りっぱなしのリスクを軽減するには、30分~1時間おき …

    続きを読む


    EBM(根拠に基づく医療)とは~初学者のための超基礎知識~

    • 2017年5月22日

    忙しい人のための要約 EBMとは根拠にもとづく医療のことです。実践するためには、進歩する医療の知識を常にアップデートし、偏見を持たないよう注意する必要があります。世の中の真実は、データと現実の間にある …

    続きを読む


    寄生虫(トキソプラズマ)の感染で交通事故が増える!?

    • 2017年5月19日

    忙しい人のための要約 トキソプラズマに感染している人は、注意散漫になりやすい可能性があります。感染していない人と比較すると、交通事故にあうリスクは約2.7倍になるという報告もあります。トキソプラズマの …

    続きを読む