対称性緊張性頚反射を利用した立ち上がり法

    • 2017年7月12日

    忙しい人のための要約 立ちあがりの練習をするときに、注意することがふたつあります。ひとつは骨盤前傾、もうひとつは視線です。対称性緊張性頚反射(STNR)を利用することで、ラクに立ちあがりができるかもし …

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    最低限の歩数の目安は4000歩?~中之条研究を中心に~

    • 2017年7月11日

    忙しい人のための要約 退院するときに、歩行(歩数や活動量)を指導することがあります。歩数の目安として、下肢筋の廃用性萎縮を予防する4000歩が目安になります。また、健康を維持するための運動強度(中等度 …

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    ピロリ菌感染について~原因・症状・検査・除菌~

    • 2017年7月10日

    忙しい人のための要約 ピロリ菌は胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃がんなどの消化器疾患に関わっていることがわかっています。ピロリ菌の除菌をすることで、発症率・再発率がさがることもわかっており、検査をおこない、除 …

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    夏に読みたい小説10選

    • 2017年7月7日

      今回は夏に読みたい本を紹介したいと思います。 ジャンルはエンターテイメント、ホラー、サスペンス、純愛などいろいろなものを選んでみました。書籍の概要は、Amazonの商品の説明より引用して …

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    話を聞かない医療者~「医療現場の国際化」で求められる能力~

    • 2017年7月6日

    忙しい人のための要約 人は他人の気持ちや考えを勘違いします。日本は、これから移民や外国人看護師(医療者)など国際化が進んでいくことは間違いないです。そういう時代に求められる能力は、「訊く」・「聴く」と …

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    アルブミン 炎症 マーカー

    アルブミンは炎症の指標!原因、解釈、メカニズムについて

    • 2017年7月5日

    忙しい人のための要約 日本の臨床現場では、アルブミン=栄養指標という神話がまかり通っています。ほかの先進国では、アルブミンだけを栄養指標にしていたのは30年も前のこと。どちらかといえば、アルブミンは炎 …

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