肩関節周囲炎(五十肩)患者の糖尿病を確認してますか?

    • 2017年8月6日

    忙しい人のための要約 ガイドラインを読むと、肩関節周囲炎(五十肩)は、栄養(代謝)障害と関連があることが推測されます。肩関節周囲炎は筋骨格への介入だけではなく、栄養面からの介入も必要であると考えられま …

    続きを読む


    骨折・美肌にビタミンCが必要~コラーゲンを中心に~

    • 2017年7月18日

    忙しい人のための要約 コラーゲンを活用するためには、ビタミンCが必要です。ビタミンCがないとコラーゲンの形成ができず、肌のたるみやくすみ、骨粗しょう症(骨折)、動脈硬化(脳卒中)にかかる可能性が高くな …

    続きを読む


    ピロリ菌により鉄不足(鉄欠乏性貧血)がおこる

    • 2017年7月14日

    忙しい人のための要約 鉄不足(鉄欠乏性貧血)は、いろいろな原因でおこります。近年、鉄不足にピロリ菌が関係していることを示唆するエビデンス(研究)が相次いで報告されています。鉄不足のある人は、ピロリ菌感 …

    続きを読む


    アルブミンは炎症の指標!原因、解釈、メカニズムについて

    • 2017年7月5日

    忙しい人のための要約 日本の臨床現場では、アルブミン=栄養指標という神話がまかり通っています。ほかの先進国では、アルブミンだけを栄養指標にしていたのは30年も前のこと。どちらかといえば、アルブミンは炎 …

    続きを読む


    「乳酸は疲労物質ではない」の嘘~間接的な疲労物質?~

    • 2017年7月1日

    忙しい人のための要約 糖質を中心に食事をしている日本人は、ビタミンB₁が不足し、乳酸がたまっている可能性があります。乳酸がたまると、コリ回路によってATP(エネルギー)不足になり、疲れやすくなってしま …

    続きを読む


    わかりやすい「ケトン体」講座~ケトン体危険は神話~

    • 2017年6月28日

    忙しい人のための要約 ケトン体は危険な物質ではなく、人体のエネルギー源であり、必要なものです。ケトアシドーシスとケトーシス(生理的なケトン体増加)は原因・過程が異なっています。糖尿病ケトアシドーシスは …

    続きを読む