イメージトレーニングで筋力低下を予防できる!?

    • 2017年5月30日

    忙しい人のための要約 安静による筋機能(筋力や随意活性)の廃用を、運動のイメージによって予防できることが示唆されています。リハビリテーション(理学療法・作業療法)でも、イメージを利用することが大切だと …

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    性利説~人はみな利益を求めている利己主義者・偽善者~

    • 2017年5月29日

    忙しい人のための要約 人間は利益(快楽)のために生きています。人間は理性ではなく、感情で物事を決めます。そして、人間はみんな利己主義者です。   スポンサーリンク   ◆はじめに …

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    リハビリテーションの父 ハワード・ラスク博士

    • 2017年5月28日

    忙しい人のための要約 リハビリテーション医学の父(創始者)と呼ばれるハワード・ラスク博士。博士のリハビリテーションに対する功績は偉大です。 スポンサーリンク   ◆はじめに ふとした機会があ …

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    自立という幻想~依存先を増やすことが自立につながる~

    • 2017年5月27日

    忙しい人のための要約 自立は幻想です。世のなかに自立している人なんていません。誰しもが誰かに依存して生きているのです。見栄を張らない、多様性を認める、努力に固執しない。そういう小さな積み重ねを実践し、 …

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    腰痛の人が遊園地に行くと痛みが減る!?~楽あれば楽あり

    • 2017年5月25日

    忙しい人のための要約 慢性腰痛をかかえた人たちが遊園地に行くと、遊園地に行っている間は痛みの程度が有意に軽減した。慢性腰痛者にとって、心理的に楽しいと感じることは大切なのかもしれません。   …

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    ロバの親子症候群~主体的思考・目利き力・遮断力~

    • 2017年5月24日

    忙しい人のための要約 他人の意見に左右され、なんでもやってしまい不利益が生じる「ロバの親子症候群」。これを予防するためには、「思考の節約からの脱却」を土台に「目利き力」・「遮断力」を涵養する(養い育て …

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