イメージトレーニングで筋力低下を予防できる!?

    • 2017年5月30日

    忙しい人のための要約 安静による筋機能(筋力や随意活性)の廃用を、運動のイメージによって予防できることが示唆されています。リハビリテーション(理学療法・作業療法)でも、イメージを利用することが大切だと …

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    腰痛の人が遊園地に行くと痛みが減る!?~楽あれば楽あり

    • 2017年5月25日

    忙しい人のための要約 慢性腰痛をかかえた人たちが遊園地に行くと、遊園地に行っている間は痛みの程度が有意に軽減した。慢性腰痛者にとって、心理的に楽しいと感じることは大切なのかもしれません。   …

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    座りすぎが病を生む!座りすぎのリスクと対策について

    • 2017年5月23日

    忙しい人のための要約 座っている時間が増えると総死亡率増加、心血管疾患死亡率増加、2型糖尿病発症などのリスクを上昇させる可能性があります。長時間の座りっぱなしのリスクを軽減するには、30分~1時間おき …

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    EBM(根拠に基づく医療)とは~初学者のための超基礎知識~

    • 2017年5月22日

    忙しい人のための要約 EBMとは根拠にもとづく医療のことです。実践するためには、進歩する医療の知識を常にアップデートし、偏見を持たないよう注意する必要があります。世の中の真実は、データと現実の間にある …

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    寄生虫(トキソプラズマ)の感染で交通事故が増える!?

    • 2017年5月19日

    忙しい人のための要約 トキソプラズマに感染している人は、注意散漫になりやすい可能性があります。感染していない人と比較すると、交通事故にあうリスクは約2.7倍になるという報告もあります。トキソプラズマの …

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