山口県腰痛スタディ~腰痛の原因の8割はわかる!?~

    • 2018年2月14日

    忙しい人のための要約 一般的に腰痛は非特異的腰痛が8割であるといわれていますが、2016年に報告された山口県腰痛スタディによれば8割は原因がわかる特異的腰痛であるとされています。しっかりと精査すること …

    続きを読む


    フェリチン(鉄不足)と産後うつ病の関連性について

    • 2018年2月12日

    忙しい人のための要約 フェリチン不足により産後うつ病が起こる可能性が示唆されています。産後うつ病の方に鉄を補給すると補給しない人と比べてより改善することが報告されており、産後に気分の落ち込みなどはある …

    続きを読む


    「依存」と「甘え」について

    • 2018年2月5日

        ◆不正している人の番組を見て 最近、生活保護の不正受給をしている人や税金を滞納している人を許さない!みたいな番組を立て続けに見ることがありました。   不正受給を …

    続きを読む


    舌の位置で筋力が変わる~運動療法には舌も大事!?~

    • 2017年12月25日

    忙しい人のための要約 舌をPalatine Spot(口蓋上部)に当てると、前歯や下歯に当てているときより筋のパフォーマンスが向上したという報告があります。運動療法などではこれを利用してみるのもいいか …

    続きを読む


    2017年に読んだオススメの11冊(ビジネス・哲学)

    • 2017年12月22日

      2017年も年末になり、今年は約100冊(専門書は除く)ほど読みました。ですので今回は今年読んだ本の中から11冊を厳選して紹介したいと思います。ひとつくらい気になるものがあれば幸いです。 …

    続きを読む


    明珠掌に在り~あなたの「強み」は当たり前なところにある~

    • 2017年12月20日

    忙しい人のための要約 自分の強みというのは、自分が当たり前だと思うような身近なところにあるものです。そういうことを忘れて、強みを外に求めてしまうと苦しいことになるかもしれません。   &nb …

    続きを読む